Mon anniversaire tombe en août, et chaque année, en vieillissant, j’ai l’impression de mieux me comprendre et de me faire davantage confiance. Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais à mesure que je vieillis, j’ai l’impression d’être beaucoup plus à l’écoute de choses telles que : ce qui me donne de l’énergie, ce qui m’épuise, ce qui me fait sourire et les personnes avec lesquelles je choisis de passer mon temps libre. Je pense que le fait d’avoir des enfants nous aide involontairement à établir des priorités. Comme notre temps est très limité, nous avons tendance à chérir le temps libre dont nous disposons. Je constate également que j’ai tendance à apprécier davantage les petites choses, comme les occasions où je peux savourer une tasse de café en paix et encore chaude ou quelques minutes pour me laisser aller à la lecture d’un bon livre.
Changement d’identité
Je me souviens encore de la première fois où je me suis qualifiée de mère et de parent. Au début, cela m’a semblé très étrange et presque artificiel, mais avec le temps, c’est devenu une partie de moi. Pour beaucoup d’entre nous, devenir parent implique une sorte de changement d’identité. En tant que parents, nous avons tendance à nous désigner plus souvent par « nous » que par « je », car nous sommes généralement accompagnés de petits enfants.
La première année de la vie de parent est très intense, comme vous le savez certainement. Pendant cette période, j’ai regretté certains aspects de mon ancienne vie et de ce qui se passait avant d’avoir un enfant. Pouvez-vous le comprendre ? Des choses comme le rythme de ma vie, mon emploi du temps, mon indépendance, ma flexibilité, mon sommeil, mon temps libre et mes conversations ininterrompues. Sans parler de la perte de mon corps (pas littéralement, mais plutôt de la façon dont il avait changé) et du fait que je n’étais plus la seule à en avoir la propriété. Il y avait toujours quelqu’un qui s’attachait à moi, qui tirait sur moi, qui avait besoin d’être porté ou qui se joignait à moi à chaque fois que je me rendais aux toilettes. Je ne peux pas déterminer le moment exact où j’ai cessé de pleurer ma vie avant les enfants, mais je me suis progressivement habituée à la façon dont ma vie a évolué, et maintenant je l’embrasse.
Rappelez-vous qui vous êtes
« Mon père nous disait toujours, à moi et à mes frères et sœurs, de ne pas oublier qui nous sommes. Aujourd’hui, lorsque j’y réfléchis, je me rends compte que cette phrase n’avait pas la même signification pour l’adolescent et le jeune adulte que pour le parent que je suis aujourd’hui. Lorsque j’étais plus jeune et que je sortais en ville avec des amis, mon père me disait toujours « N’oublie pas qui tu es » en quittant la maison. À l’époque, je l’interprétais comme une invitation à se souvenir de ses valeurs, à éviter les ennuis et à prendre des décisions et des jugements judicieux. Aujourd’hui, en tant que parent, j’interprète différemment cette phrase. Je vois cela comme : souvenez-vous de votre identité et remplissez votre seau de choses qui vous donnent de l’énergie. En d’autres termes, souvenez-vous de ce qui vous fait sentir vivant.
Élever de petits êtres humains est magique et change la vie, mais c’est aussi un travail difficile. En tant que parents, nous avons souvent tendance à douter de nous-mêmes ou à nous autocritiquer, surtout dans les premiers temps. La bonne nouvelle, c’est que nous grandissons et mûrissons en tant que parents. Nous prenons confiance en nous et apprenons à nous faire confiance. Si vous n’en êtes pas encore là, ne vous inquiétez pas, le moment viendra où vous vous sentirez plus sûr de vous dans votre rôle. Continuez à croire en vous et n’oubliez pas qu’aux yeux de votre enfant, vous ne pouvez pas vous tromper et que vous êtes la personne la plus extraordinaire au monde. De plus, chaque jour, il grandira un peu plus et aura un peu moins besoin de vous.
Une pause pour vous célébrer
Mon anniversaire m’a rappelé à quel point il est important que nous fassions une pause pour nous célébrer nous-mêmes de façon modeste. Cela peut être le jour de notre anniversaire ou n’importe quel jour de l’année, et cela peut se faire de manière plus ou moins importante. Ce qui est important, c’est de se souvenir de ce qui nous fait du bien personnellement, de ce qui nous illumine, et de prendre le temps, d’une manière ou d’une autre, de nous accorder ces petits moments de bonheur.
Je vous souhaite à tous un merveilleux mois d’août et un été reposant.
Jessica