Santé mentale
Un programme dédié à votre bien-être mental tout en vous aidant à soutenir les personnes qui vous entourent.
aide et ressources
Lignes d'assistance en cas de crise
Si vous êtes en crise et avez besoin d’un soutien émotionnel immédiat, consultez une liste de ressources pour parler avec un professionnel de ce qui vous préoccupe. Ces services sont proposés en anglais, en toute confidentialité, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Services de santé mentale
Renseignez-vous sur les services et le soutien en santé mentale offerts dans la région de la Capitale Nationale et sur les services publics et communautaires en santé mentale dans la province.
Informations sur les maladies mentales
Prévention du suicide
Outils et ressources pour maintenir une santé mentale positive
Trouvez des ressources en matière de santé mentale pour maintenir une bonne santé mentale. Découvrez les programmes de santé mentale que vous pouvez suivre chez vous, les groupes de soutien, les applications et les auto-évaluations.
Bibliothèque de prêt We Mind
Consultez notre bibliothèque de prêt de livres en anglais relatifs au bien-être mental que vous pouvez emprunter gratuitement.
Réseau « Pathfinder » (Sentinelles)
Rejoignez le réseau « Pathfinder » et aidez les autres membres de notre communauté à trouver leur voie. Suivez une formation sur l’identification des signes de détérioration de la santé et du bien-être et utilisez ces connaissances pour guider les autres vers les services et les ressources appropriés lorsqu’ils ont besoin d’aide.
Soutenir votre bien-être
Semaine de la santé mentale
La méthode de rétablissement du deuil
Surmonter le blues de l'hiver
Atelier « Winds of Change »
Vivre sans violence
C'est la vie – Nos histoires et nos expériences en matière de santé mentale
Une plateforme pour notre communauté de s’ouvrir sur leur parcours de vie et de nous rappeller la résilience, la vulnérabilité et la force de guérison de la communauté.
Bouger pour votre santé mentale
Yoga
POUND®
Marches pour le bien-être
Le défi des pompes
MoveHer
Contactez-nous
Pour plus d’informations ou pour obtenir de l’aide, veuillez contacter Verity Jordan, coordonnatrice du programme de santé mentale, par courriel à vjordan@jhpartners.net ou par téléphone : 418-684-5333, poste 11932.