Si vous avez tendance à hiberner pendant les mois d’hiver, évitant le froid à tout prix, c’est le moment idéal de changer les choses et d’embrasser les activités extérieures. Considérez cela comme un moyen d’encourager vos enfants à être actifs et à profiter de l’un des plus beaux mois d’hiver : février ! Sortir dehors, même par temps froid, présente de grands avantages pour notre bien-être physique et mental. Si vous vous interrogez sur l’importance du jeu en plein air pour les enfants, consultez cet article perspicace de CBC sur Pourquoi les enfants devraient jouer dehors.
Si vous vous inquiétez du froid, de la glace ou des conditions hivernales difficiles, bien s’habiller est essentiel. Avec le bon équipement, vous trouverez votre expérience en plein air beaucoup plus agréable. Consultez ces conseils utiles sur comment bien s’habiller en hiver et aussi comment habiller vos enfants en hiver.
Certains parents s’inquiètent que l’hiver ne soit pas sécuritaire pour leurs enfants
Beaucoup de parents s’inquiètent que l’hiver ne soit pas sécuritaire pour le jeu en plein air, mais je dis : essayez ! Les enfants adorent généralement jouer dans la neige, et vous pourriez vous retrouver à l’apprécier aussi. Pour votre première grande sortie familiale d’hiver, choisissez une journée ensoleillée pour la rendre encore plus agréable. Assurez-vous simplement que tout le monde soit habillé convenablement — des vêtements froids et mouillés peuvent rapidement gâcher le plaisir. Comme pour la plupart des activités, il existe quelques consignes de sécurité. Voici quelques conseils pour vous aider à vous préparer à profiter en toute sécurité du meilleur que cette saison a à offrir : Sécurité hivernale : conseils pour les parents et les enfants.
Si vous débutez dans les activités hivernales, commencez petit. Faites un voyage dans un parc local, jouez dans la neige ou essayez la luge. La Base de plein air de Sainte-Foy et le Domaine de maizerets sont d’excellents endroits pour initier votre famille aux plaisirs de l’hiver. Les deux emplacements sont parfaits pour une simple promenade ou pour jouer dans la neige, et si vous voulez essayer quelque chose de plus aventureux, ils offrent des locations abordables pour les raquettes, le ski de fond et plus encore ! Pour des idées supplémentaires, consultez la liste de Naître et grandir des 26 façons de profiter de l’hiver.
Et, bien sûr, aucune conversation sur les activités hivernales ne serait complète sans mentionner le célèbre Carnaval de Québec de la ville de Québec. C’est une façon incroyable d’embrasser la saison hivernale et de vivre l’énergie vibrante de notre ville pendant les mois froids.
Hiver long ou court ?
Le 2 février, c’est le jour de la marmotte. Ce jour-là, les marmottes (aussi connues sous le nom de siffleux), les petites créatures poilues que vous voyez ci-dessus, sont réveillées de leur hibernation hivernale. Lors d’une cérémonie officielle, elles sont observées alors qu’elles émergent de leurs terriers pour prédire le temps des semaines à venir. Plusieurs communautés américaines et canadiennes célèbrent cette journée, attirant les touristes et l’attention des médias.
Si vous n’êtes pas familier avec cette tradition, la légende veut que si c’est une journée ensoleillée et que la marmotte voit son ombre, elle retourne dormir pour six semaines supplémentaires d’hiver. Si c’est nuageux et que la marmotte ne voit pas son ombre, elle reste dehors, ce qui signale que le printemps arrive plus tôt. La précision des prédictions de ce petit animal est discutable, mais elles sont certainement très amusantes à partager avec nos enfants. Lisez-en plus à ce sujet sur CBC Kids ou National Geographic Kids.
Je vous souhaite tout le meilleur pour ce mois de février, printemps hâtif ou non !
Jessica