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SUMMARY:Prévention du suicide : favoriser l'espoir dans notre communauté
DESCRIPTION:Rejoignez-nous pendant la Semaine de prévention du suicide pour un atelier en ligne encourageant et engageant\, axé sur la prévention du suicide et le bien-être mental. Cet atelier sera animé par Lydia Jones de l’Association québécoise de prévention du suicide. \nCette session est conçue pour créer un espace sûr et respectueux où les participants peuvent apprendre des moyens pratiques pour reconnaître les signes avant-coureurs\, entamer des conversations bienveillantes et se soutenir eux-mêmes et les autres. Nous nous concentrerons sur la sensibilisation\, la réduction de la stigmatisation et la démystification des mythes entourant le suicide. \nVous repartirez avec des outils\, des ressources et une meilleure compréhension de la manière dont de petites actions peuvent faire une différence significative. \nCet atelier est proposé dans le cadre de notre programme Jeunes & Engagés\, pour les jeunes et les jeunes adultes. Il s’adresse tout particulièrement aux jeunes et aux jeunes adultes\, mais les membres de la communauté de tous âges sont les bienvenus. \nCet atelier se déroulera en anglais. \n👉 Inscrivez-vous pour obtenir le lien Zoom pour participer. \nDes questions ?Contactez Verity\, coordonnatrice du programme Jeunes & Engagés📞 581-705-2149📧 vjordan@jhpartners.net
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SUMMARY:Ne procrastine plus ! REPORTÉ !
DESCRIPTION:*** En raison de la maladie de l’animateur\, cet atelier a dû être reporté. Il n’aura PAS lieu le 12 février 2026.  \n  \nDes méthodes sans stress pour vaincre la procrastination\, gérer les distractions et créer de petites habitudes qui perdurent. \nVous est-il déjà arrivé de remettre quelque chose à plus tard et que ce plus tard n’arrive jamais ? La procrastination se produit surtout lorsque votre téléphone\, vos amis et votre vie se disputent votre attention.  \nAu cours de cette séance\, nous verrons pourquoi la procrastination apparaît\, comment gérer les distractions et comment de petites habitudes positives peuvent vous aider à accomplir vos tâches à l’école\, au travail et dans la vie. \nVous repartirez avec des stratégies simples et pratiques qui vous aideront à passer à l’action et à vous sentir plus confiant pour commencer (et terminer) ce qui compte vraiment. \nCette séance est organisée en partenariat avec le QCRC et offerte dans le cadre de notre programme Jeunes & Engagés\, à l’intention des jeunes et des jeunes adultes de notre communauté. Animée par Michelle Osbourne\, laboratoire de développement des compétences du QCRC.  \n\nDes questions ?Contactez Verity\, coordinatrice du programme Young & Empowered📞 581-705-2149📧 vjordan@jhpartners.net
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